Sessione iniziale di prova a soli 10 euro

I NOSTRI ORARI:  LUN – VEN 09.00 – 22.00 / SAB 9.00 – 15.00

La scelta migliore per dimagrire IN MODO SANO e tonificare il tuo corpo, senza sacrificare il divertimento!

EXTREME TRAINING

Scopri le nostre attività ed i corsi
extreme training

Extreme
Training

La nuova frontiera del Fitness, arriva da noi l’allenamento Hight Hintensity Interval Training, caratterizzato da un circuito veloce e dinamico alternato da attrezzi e corpo libero.


Creato dai migliori esperti di fitness permette di bruciare, tonificare e svolgere al contempo un’intensa attività cardiovascolare.

 

Grazie ai nostri ampi spazi, 230 Mq., gli atleti hanno l’opportunità di effettuare percorsi ginnici in piena libertà.


I corsi sono strutturati massimo per 12 persone per far in modo che l’insegnante possa gestire al meglio l’allenamento.

Scopri la scuola

La più qualificata di Milano sud

ThePoleShow nasce nel 2013 come unica scuola di Pole Dance sul territorio di Rozzano.


Negli anni a seguire abbiamo ampliato le discipline: Flexy, Exotic, Tecniche Aeree, Heels, Krav Maga, Extreme Training, Twerk e tante altre attività ora completano il nostro calendario.

 

Un’unica mission: il benessere psico-fisico delle donne, una location d’eccezione dove allenarsi in assoluta libertà e spensieratezza, dove creare nuove amicizie e rimettersi in forma. Il mood e le energie di questa scuola sono quelle di un ambiente familiare ed amichevole dove ti ritrovi, fai attività sportiva, fai amicizia e dimentichi tutti i tuoi problemi.

 

Uno spazio di circa 250 mq strutturato in due aree di lavoro: area Pole Dance (di circa 80 mq.) con 10 pali a disposizione per far si che ogni persona lavori sul proprio attrezzo, con lezioni performanti e complete della durata di un’ora, e area polifunzionale per svolgere lezioni di aerea o attività a terra a seconda delle necessità.

Una scuola esclusivamente al femminile.

 

Si iscrivono donne di tutte le età, molte con la volontà di riprendere in mano la propria vita e di fare un cambiamento fisico e psicologico.

 

Siamo solite dire che questa scuola crea dipendenza perché la trasformazione che si vive è reale e tangibile in tutte le persone che vengono qui.

 

Per prenotare le lezioni utilizziamo l’App “Sportclubby” con la quale si possono gestire gli abbonamenti, prenotare e cancellare le lezioni secondo il nostro regolamento.

E tu che aspetti ad unirti a noi?

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Il costo di 10€ viene scontato alla successiva sottoscrizione dell’abbonamento

Perché noi

Esclusivo per donne

Un ambiente energetico creato per sole donne

Ambiente amichevole

Un atmosfera amichevole dove coltivare anche rapporti di amicizia a lungo termine

Eventi
ed Incontri

Organizziamo eventi e occasioni di incontro e di interazione fra donne

Accresci la tua autostima

Portiamo il mondo femminile ad accrescere la propria autostima accettando se stesse ed il proprio corpo

Posizione
OTTIMALE

Posizione ottimale all'uscita della tangenziale 7BIS di Rozzano

Parcheggio gratuito

Disponiamo di un parcheggio gratuito molto ampio dove si trova sempre posto auto

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230 mq

Di percorsi ginnici in piena
libertà ed assoluta sicurezzza

20 mt

La distanza dalla prima
fermata del Tram

Inizia subito ad allenarti con i nostri professionisti

I nostri insegnanti sono tutti certificati CONI
olga-michel

Olga Michel

Insegnante di
Extreme Training

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*Il costo di 5€ viene scontato alla successiva sottoscrizione dell’abbonamento