I NOSTRI ORARI: LUN – VEN 09.00 – 22.00 / SAB 9.00 – 15.00
I NOSTRI ORARI: LUN – VEN 09.00 – 22.00 / SAB 9.00 – 15.00
ll Bungee Fitness è un’attività nata recentemente ed è una variante del bungee jumping, un’attività adrenalinica che consiste nel saltare nel vuoto con una corda elastica legata alle caviglie.
L’idea del Bungee Workout è nata in Thailandia, dove un istruttore di fitness di nome Boogie (nome d’arte di Rithdee Dumrongthai) ha sviluppato un nuovo tipo di esercizio fisico utilizzando dei sistemi di elastici simili a quelli utilizzati per il bungee jumping.
Da allora, il Bungee Fitness si è diffuso in tutto il mondo, diventando sempre più popolare grazie alla sua efficacia nell’aumentare la forza, la resistenza e la flessibilità.
Il Bungee Fitness è in grado di unire allenamento e divertimento, perché la sensazione è quella di allenarsi volando.
Un modo nuovo e divertente di allenare le capacità aerobiche e la forza, il Bungee fitness aiuta a stimolare tutto il corpo in modo efficace. Essere sospesi a mezz’aria e dover cercare l’equilibrio fa sì che siano allenati contemporaneamente tutti i muscoli: quelli della schiena e delle spalle così come quelli di gambe e glutei, che vengono continuamente sollecitati dai movimenti che si fanno.
A trarne beneficio non è solo il corpo ma anche la mente, perché l’allenamento ha un impatto positivo e rilassante anche sulla psiche. Fa accrescere l’autostima, senza trascurare un fattore molto importante: il divertimento.
*I 10 euro del costo della prova ti verranno scalati alla sottoscrizione del tuo abbonamento.
ThePoleShow nasce nel 2013 come unica scuola di Pole Dance sul territorio di Rozzano.
Negli anni abbiamo ampliato le discipline inserendo Flexy, Exotic e Tecniche Aeree: cerchio e tessuti aerei, trapezio e corda aerea.
La nostra scuola ha un’area di circa 250 mq. Pole dance è il nostro core business. L’area di lavoro è di circa 80 mq: 10 pali a disposizione per far si che ogni persona lavori sul proprio attrezzo.
Questa è sempre stata la nostra politica, per essere efficaci, performanti e completi.
Le nostre lezioni hanno una durata di 1 ora.
È una scuola esclusivamente al femminile. Il mood e le energie di questa scuola sono quelle di un ambiente familiare ed amichevole dove ti ritrovi, fai attività sportiva, fai amicizia e dimentichi tutti i tuoi problemi.
Le persone che si iscrivono sono donne di tutte le età, molte con la volontà di riprendere in mano la propria vita e di fare un cambiamento fisico e psicologico.
Siamo solite dire che questa scuola crea dipendenza perché la trasformazione che si vive è reale e tangibile in tutte le persone che vengono qui.
Per prenotare le lezioni utilizziamo l’App “Sportclubby” con la quale puoi gestire i tuoi abbonamenti, prenotare e cancellare le lezioni secondo il nostro regolamento. Il numero massimo di partecipanti alle nostre lezioni è 9.
I dieci pali sono alti 4,20 metri e ti permettono di effettuare un allenamento completo e di alto livello.
Due di questi sono distanziati tra loro 3 metri così da consentire anche allenamenti pre-gara, perché è questa la distanza dei pali durante le gare.
Non è facile trovare posti dove allenarsi con queste altezze! Inoltre la nostra struttura rende tutto molto scenografico, che aspetti ad unirti a noi?
Il costo di 10€ viene scontato alla successiva sottoscrizione dell’abbonamento
Un ambiente energetico creato per sole donne
Un atmosfera amichevole dove coltivare anche rapporti di amicizia a lungo termine
Organizziamo eventi e occasioni di incontro e di interazione fra donne
Portiamo il mondo femminile ad accrescere la propria autostima accettando se stesse ed il proprio corpo
Posizione ottimale all'uscita della tangenziale 7BIS di Rozzano
Disponiamo di un parcheggio gratuito molto ampio dove si trova sempre posto auto
Il costo di 10€ viene scontato alla successiva sottoscrizione dell’abbonamento
Di percorsi ginnici in piena
libertà ed assoluta sicurezzza
Di altezza a disposizione per Bungee Fitness, Tecniche Aeree e Pole Dance
La distanza dalla prima
fermata del Tram
Francesca scopre il circo viaggiando e si appassiona in particolare alle discipline aeree.
Dopo i primi corsi e workshop a Londra, decide di formarsi professionalmente nelle scuole di circo INAC, in Portogallo, e CREAT, in Spagna, specializzandosi in corda aerea.
Amante dei movimenti dinamici in aria, ama esplorare velocità e leggerezza su tutti gli attrezzi aerei.
Dal 2022 ha aggiunto alla sua formazione la danza, che l’ha portata ad individuare nel bungee un ottimo alleato per studiare il movimento in sospensione e disequilibrio.
Il costo di 10€ viene scontato alla successiva sottoscrizione dell’abbonamento
The Pole Show
Viale Isonzo 40/5
20089 Rozzano (MI)
Tel. 334 7243 733
Lunedì – Venerdì
09.00 – 22.00
Sabato
09.00 – 15.00
